อยากลดความอ้วนอ้ะค่ะ ใครใช้ตัวไหนแล้วได้ผล บอกหน่อยค่ะ

คือเราอ้วนแต่เด็กอะค่ะ เราเคยลองหลายวิธีแล้วแต่ไม่เคยจะได้ผล มีวีธีลดความอ้วนเด็ดๆบ้างไหมค่ะ? แบบไม่กินยาอ้ะค่ะ

เคยเป็นไหม คุยไปแรกๆรู้สึกดี หวั่นไหว สบายใจเวลาคุยกะเขา แต่พอคุยไปนานๆความสัมพันธ์ลึกซึ้งมากขึ้น มันกับทำให้รู้สึกว่าถ้าเป็นมากกว่านี้มันอาจจะไม่ได้ดีเหมือนตอนนี้ก็ได้ คือตอนนี้พี่เขามาทักเราตอนแร

เป็นไหม คุยไปแรกๆรู้สึกดี หวั่นไหว สบายใจเวลาคุยกะเขา แต่พอคุยไปนานๆความสัมพันธ์ลึกซึ้งมากขึ้น มันกับทำให้รู้สึกว่าถ้าเป็นมากกว่านี้มันอาจจะไม่ได้ดีเหมือนตอนนี้ก็ได้ คือตอนนี้พี่เขามาทักเราตอนแรก เร

คือเราลดหุ่นอยู่(หรอ?)เราอยากรู้แค่ว่าสปาเก็ตตี้ไก่ซอสแดงกี่แคลอ้ะ -น้ำหนักสุทธิ 235กรัม ปล.ลงรูปไม่ได้อ้ะค่ะ แล้วมีเมนูลดหุ่นหรือเเคลต่ำๆใน 7-11บอกหนูด้วยน้ะค่ะ

สวัสดีพี่ ๆ ทุกคนด้วยนะคะ หนูมีน้ำหนักตัวอยู่ที่ 112 ค่ะ และอายุยังน้อย 🥹 ( ไม่ถึง 17 ) ลดมาซักพักค่ะ จากน้ำหนัก 117 ลงมา 5 กิโลแล้ว เย้ แต่เกิดข้อสงสัยขึ้นมาค่ะ ว่าทำแบบนี้ดีจริงมั้ย และจะย้วยมั้ยหาก

คือลูกสาวเะป็นเด็กที่อ้วน หาเสื้อผ้าใส่ยากมาก อยากรู้ว่ามีเพจไหน หรือหาซื้อได้จากไหนบ้างคะ หนัก 39 กิโล หาเสื้อผ้าสวยๆยากมากเลย ใครพอจะมีร้านหรือเพจแนะนำบ้างคะ

เห็นจากข้อมูลบางข้อมูลบอกรถไหม่ๆ ป้ายแดงแรกๆจะกินน้ำมันหลังๆขับไปจะเริ่มกินน้อยลง เป็นความจริงรึเป่าค่ะ แล้วแรกๆนี่มันระยะทางกี่กิโล อ้ะค่ะ เป็นโตต้าวีออสค่ะ

อยากได้ชุดว่ายน้ำกับชุดใส่เที่ยว อยากให้พี่ๆเพื่อนๆในพันทิปแนะนำหน่อยค่ะ

ขอวิธีลดความอ้วนง่ายๆหน่อยค่ะ ที่ไม่ต้องเข้าฟิตเนสนะคะ เอาแบบทำเองได้ที่บ้านอ้ะค่ะ